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Cesta

Atún a la Ibicenca

 
3.45
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Disponibilidad: En stock.

Ingredientes

Ajo, Aceite de oliva virgen extra, Pimiento verde, Cebolla, Zanahoria, Tomate, Vino blanco, Pimienta negra, Atún, Pimentón, Uvas pasas
Peso
250.00 gr.
Alergias
Pescado
Pescado
Sulfitos
Sulfitos

Elaboración Atún a la Ibicenca

Una forma distinta de cocinar el atún pero manteniendo la esencia de la cocina mediterránea. Se realiza un sofrito con las verduras que te señalamos y añadimos los tacos de atún y mantenemos 4 minutos por cada cara. Finalizamos con el vino blanco, zumo de limón y las pasas.

Autor

Germán Martín


Más Información

Información nutricional

100gr Ración
Kcal (energía) 122 305.00
Kj (energía) 509 1272.50
Grasa (g) 7,05 17.63
Proteína (g) 7,13 17.83
Fibra (g) 1,4 3.50
H. de carbono (g) 5,93 14.83
Hierro (mg) 1,07 2.68
Sodio (mg) 297 742.50
Grasas Saturadas 1,30 3.25
Sal 0,76 1.90
Azúcares 1,91 4.78